জীবনে সফলতার জন্য মনের শক্তি – সাবিত রায়হান

আত্ম উন্নয়নে লুকিয়ে রয়েছে সফলতা। আমরা আমাদের ব্যর্থতার জন্য অন্যকে খুব সহজেই দায়ী করি। বাস্তবতা হলো আমাদের ব্যর্থতার জন্য অন্য কেউ দায়ী নয়। বরং আমরা নিজেরাই দায়ী। লাগামহীন জীবন যাপন আমাদের অভিষ্ট লক্ষ্যে পৌঁছাতে ব্যাহত করছে। ফলে আমরা দিন শেষে ক্লান্তি, অবসাদ, ক্রোধ, ক্ষোভ নিয়ে ঘরে ফিরি। সফলতার মৃদু আলো কখনো ভাগ্যাকাশে উদিত হয় না। আত্মশক্তি মানুষকে কর্মোদ্যম করে তুলে। তবে এর জন্য প্রয়োজন আত্মো উন্নয়নমূলক কাজে বেশি বেশি অংশ গ্রহণ ও সঠিক অনুশীলনের।

ধরুন, সাঈদ সাহেব দৈনন্দিন কার্যক্রম পরিচালনার একটি রুটিন তৈরি করেন। ফজরের নামাজের পর ১ ঘণ্টা হাঁটা, সকালের নাস্তা, অফিস, পরিবারের সাথে সময় কাটানো, ভালো কিছু শেখার চেষ্টা, বন্ধুদের সাথে সাক্ষাৎ, দৈনন্দিন অন্যান্য কার্যক্রম পরিচালনা করেন রুটিন মাফিক। সর্বদা নেতিবাচক কিছু ঘটলে সেটিকে ইতিবাচকে পরিণত করেন। এতে তিনি দারুণ অভিজ্ঞতা লাভ করেন। পূর্বের ব্যর্থতা থেকে নতুন কিছু শেখার চেষ্টা করেন। তিনি তার লক্ষ্যে প্রতিনিয়তই অগ্রসর হচ্ছেন। ফলে, সর্বদা তার মুখে হাসি লেগে থাকে।

অপর দিকে জনাব ফারুক সাহেবের জীবনে কেবল হতাশা আর বিষণ্নতা। তিনি দৈনন্দিন কাজে উদ্যমতা পান না। সর্বদায় তার মনে হতাশা, ক্লান্তি ও ক্ষোভ। তার জীবন প্রায়ই দুর্বিষহ হয়ে উঠেছে। পরিবার, অফিস, বন্ধুবান্ধব কোথাও শান্তি খুঁজে পান না। সর্বদায় হীনমন্যতায় ভোগেন। উপরে সংক্ষেপে দুটি চরিত্র তুলে ধরা হলো। একজন সফল আর অপরজন ব্যর্থ। এর অন্যতম কারণ হলো: আমাদের জীবনে আসা ব্যর্থতাগুলো আত্ম উন্নয়নের অভাবে হয়ে থাকে। আমাদের প্রয়োজন আত্ম উন্নয়নে মনোযোগী হওয়া।

মনের শক্তি:

‘জীবনে সফলতার জন্য মনের শক্তি’ বইটি সাবিত রায়হানের লেখা আত্ম উন্নয়ন মূলক বই। বইয়ে তিনি দৃঢ়তা, মনোবল ও আত্ম শক্তি বৃদ্ধির কার্যকরী কৌশল এবং স্মরণ শক্তি বৃদ্ধির বিভিন্ন দিক নির্দেশনা দিয়েছেন। বইটির শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত আত্ম উন্নয়ন মূলক পদক্ষেপগুলোর ব্যাপারে আলোচনা করা হয়েছে। বইটি পাঠকের আত্ম উন্নয়ন ও জীবন গঠনে ভূমিকা রাখবে বলে আশা ব্যক্ত করি।

‘জীবনে সফলতার জন্য মনের শক্তি’ বইটির শুরুতে ইতিবাচক হওয়ার ৮০টি পদক্ষেপ নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। অতঃপর মনের শক্তি বাড়ানোর প্রাথমিক ধারণা ও ৪৯ টি কার্যকরী কৌশল নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। যার মাধ্যমে যে কেউ নিজের আত্মনিয়ন্ত্রণ করার পদ্ধতি শিখতে পারবেন।

মনের শক্তি বইটি সর্বস্তরের পাঠকের পাঠ উপযোগী। আশা করছি, বই থেকে পাঠকবৃন্দ উপকৃত হতে পারবেন।